PAUSAS ACTIVAS RíTMICAS OPCIONES

Recomienda realizarlas entre el mediodía y la tarde, con una duración de 5 a 10 minutos. Los ejercicios pueden incluir movimientos de brazos y un ejercicio específico son los masajes en las sienes o en el cuero greñudo para evitar el agotamiento mental.Soy una suerte porno de 32 abriles que apetito miles de dólares al mes desde casa gracias a